Kenőcsökkel ízületi fájdalom esetén
Olívaolaj Vatta Egy evőkanál mustármagot keverj össze 8 evőkanál liszttel, majd langyos vízzel keverd pépesre. Ezután helyezd a fájó ízületre, majd törölközővel borítsd be.
Ízületi gyulladásra ezek a legjobb, vény nélkül kapható gyógyszerek De mégis, mit szedjünk és mikor indokolt felkeresni egy szakembert? Az oszteoartritisz sokféle módon kezelhető. Fontos, hogy a gyógyszerelést és a dózisokat havonta az orvos ellenőrizze, mert a fájdalomintenzitás hosszú távon változhat, jobb-rosszabb periódusok váltják egymást.
Egy sállal vagy fáslival rögzítsd, hogy ne essen le. Ezt a pakolást hagyd kenőcsökkel ízületi fájdalom esetén 20 percig. A kezelést követően mosd le langyos vízzel, óvatosan töröld szárazra.
Egyszerű fájdalomcsillapítók
A mustár vérkeringés fokozó hatásának köszönhetően a bőr kipirosodhat, érzékenyebb bőrűeknél bőrirritáció is felléphet. Érdemes a pakolás után ápoló mandulaolajjal vagy jojoba olajjal bekenni a pakolás helyét. Mustáros gyógykenőcs 2. Keverd össze a fenti hozzávalókat, míg homogén állagú krémet nem kapsz.
Az elsődleges csont-ízületi fájdalmak
Ezután hasonlóan készítsd el a pakolást, mint az első esetben. Már egy nap után érezhető az enyhülés, de a teljes siker érdekében napon át érdemes alkalmazni ezt a módszert.
Mire figyelj a mustáros ízületi gyógykenőcs alkalmazásakor? Mivel önmagában a mustár igen gyorsan képes a bőrt kipirosítani, egyes esetekben a hosszabban tartó kezelések hatására akár vízhólyagok is képződhetnek, ezért fontos betartani a pontos utasításokat!
A pakolás időtartama maximum 20 perc lehet, de amennyiben erősen irritálná a bőrt, előbb is le lehet venni, akár perc múlva is. Általánosan elfogadott szabály, hogy nem szabad megvárni, míg a pakolás erős, csípős, kellemetlen érzést okoz, hanem előtte le kell venni!
Gyulladásos ízületi megbetegedések (arthritisek)
Gyermekek esetében 6 éves kor alatt ellenjavallt a használata erős bőringerlő hatása miatt. Használata ellenjavallt bárminemű hámsérüléssel járó problémánál, és azoknál, akik a mustár hatóanyagaival szemben allergiás reakciókat mutatnak!
Mire használhatod még a mustármagot? Őrölt mustármagból és meleg vízből lábgombásodás elleni lábfürdőt készíthetsz. Ehhez legalább percre áztasd a lábad a vízben.
Ha túl erős irritációt okoz a mustár, akkor hamarabb fejezd be! A mustármagos lábfürdő serkenti a lábfej keringését, és mivel a lábban, pontosabban a talpban sokféle idegvégződés található, így nem csak a végtagokra van jótékony hatással, hanem az egész testre.
Segít levinni a lázat és csillapítani a fejfájást.
