Térdízület típusú sérülések

A különböző térdszalagok sérülései Elülső keresztszalag sérülése Az elülső keresztszalag szakadása a térdízület megcsavarodásával vagy oldalra billenésével jön létre, amikor a lábfej rögzült az egyik irányban és a térd ellentétes irányban fordul el felette, de gyakori trauma ugrást követően nyújtott lábbal talajra érkezéskor, ha a térd túlfeszített helyzetben van.

Ön tudja, hogy milyen állapotban vannak ízületei? Gyors tesztünkből megtudhatja. Egyrészt két lábon álláskor és járáskor közvetíti a test súlyát a láb felé, másrészt biztosítja az álláshoz és járáshoz szükséges stabilitást és mobilitást.

A térdízületben két meniscus porcgyűrű található, melyek a combcsont és lábszárcsont felszínei között helyezkednek el. Mozgás közben ezek a gyűrűk elmozdulnak. Fő feladatuk, hogy az ízületi felszínek egyenetlenségeit korrigálják. Másik fontos funkciójuk a teherviselés kapcsán az ízületben fellépő nyíróerők csökkentése. A belső oldali C alakú meniscus a térd egyik legsérülékenyebb pontja, a külső gyűrű alakú ritkán sérül.

A térdsérülések fajtái és kezelésük

Ezen sérülést tekintve két nagyobb csoportot különböztethetünk meg. Gyermekkorban, fiatal felnőttkorban általában sportsérülés vagy egyéb fizikai tevékenység során szakadhat el. Sajnos vannak esetek, mikor alkatilag hajlamos ilyen típusú sérülésre a fiatal. Ez esetben fokozott gyógytorna javasolt. Az egyes mozgásformák közül, főként azok a sportok igen veszélyesek, melyeknél a térdre csavaró erők hatnak, mert minden esetben csavaró mozdulat okozza a porcgyűrű szakadását.

A térdproblémák tünetei változhatnak októl és a súlyosságtól függően. Ugyanakkor elmondható, hogy a térdfájdalom gyakori probléma.

Ilyen pl. Tipikus esete ennek, amikor a talp letapad, a térd behajlik, az egész test és a térd kifelé fordul.

Knee injury ,Injuries - Everything You Need To Know - Dr. Nabil Ebraheim

Ha ilyen sportot választott, mindenképpen egészítse ki napi mozgását rendszeres gyógytornával! Idősebb korban jellemzően az ízület degeneratív, kopásos elváltozása miatt kialakult instabil térdben történik meniscus szakadás.

Please wait while your request is being verified...

A károsodást okozhatja még túlterhelés, illetve helytelen terhelés. Rossz, asszimetrikus terhelés kiszűrésére kiválóan alkalmas FMS szűrésünk. Előfordulhat az is, hogy a porc károsodása nem egyszeri sérülés következménye, hanem ismétlődő traumák hozzák létre.

A meniscus szakadása térdfájdalommal, térdduzzanattal, kattogással, elakadással térdízület típusú sérülések. Az elszakadt porc a szakadás helyén terhelésre, a lábszár ki-be forgatására, rossz mozdulatra erős fájdalmat okoz.

:: Térdsérülések, elváltozások - InforMed Orvosi és Életmód portál ::

Amikor a beszakadt rész leszakad és bekerül az ízület belsejébe, a térd beakad, nem nyújtható ki teljesen. Néhány esetben egy csavaró manőverrel a beakadt darab egy érezhető kattanás kíséretében a helyére pattintható.

A meniscus szakadása hosszútávon az ízületeket borító porc fokozatos feldarálódását, kikopását eredményezheti, biztos diagnózis esetén minden esetben sebészeti beavatkozás javasolt.

Ha a térdet anatómiailag alaposan megvizsgáljuk, arra jutunk, hogy ebben a testrészünkben sajnos nagyon nagy az instabilitás.

A meniscus szakadását orvos vagy gyógytornász fizikális vizsgálattal egyértelműen bizonyíthatja, de ha a klinikai tünetek nem egyértelműek, az orvos ultrahang és MR vizsgálatot is kérhet. A műtét az egynapos sebészet keretei között mikrosebészeti — úgynevezett artroszkópos — technikával történik, ami lehetővé teszi, hogy az ízület feltárása nélkül végezze el az orvos a műtétet és a páciens pár térdízület típusú sérülések a műtét után saját lábán térhet haza az otthonába.

Még ajánljuk

A beavatkozás során az orvos felméri a porc szakadásának jellegét. Apró műszerekkel eltávolítja a szakadt részeket és a megmaradt részek éleit lesimítja. Majzik Ernő.

A műtét után érdemes az érintett végtagot felpolcolni, a térdet jegelni, másnaptól el lehet kezdeni az aktív gyógytornát. Az operált végtag teljes súllyal terhelhető, nem szükséges segédeszköz használata. A teljes gyógyulás kb.

Térdszalag-sérülések

A varratszedésig nap a korai gyógytorna célja a gyorsan kialakuló m. Ezután aktív és passzív gyakorlatokkal fokozatosan növeljük az ízületi mozgáspályát.

Ezen idő alatt mindvégig nagy figyelmet fordítunk az ízület fokozatos terhelésére, mivel a korai visszatérés és a rehabilitáció, gyógytorna hiánya ismételt sérüléshez, tartós fájdalmakhoz vezethet.

A mozgásszegény életmód, a gyenge izomzat, a túlsúly mind nagy terhet ró térdízület típusú sérülések ízületekre.

A helytelen mozgástechnika térdsérülést okozhat

Térdeink védelme érdekében válasszunk korunknak, edzettségi szintünknek megfelelő mozgásformát, sportágat. Amennyiben rendszeresen fáj a térde vagy duzzadt, kattog, nem tudja terhelni, egyre több panasza van, ne várjon tovább, forduljon bizalommal a Balance Mozgásterápiás és Sportinnovációs Diagnosztikai Központ gyógytornászaihoz, manuálterapeutáihoz, szakorvosaihoz.

Dr Pető Erika.